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11月25-27日

江阴市第一中学一中无敌啦啦队

在江苏省第十六届“通大附中”杯

中小学生健美操、啦啦操锦标赛中

获得高中组街舞啦啦操自选套路

第一名

靓丽！帅气！

接着让小编带着大家一起听听获奖后的队员们怎么说——

最好的我们

——记于啦啦操省赛后

大家都期待的那一天终于来了。

11月25日，我们带上行囊，踏上了比赛的征途，训练的记忆还在脑海中流转。

回首在啦啦操队的这一年多，收获颇多。都说跳舞的孩子更懂得吃苦，的确，每一次在舞蹈房挥汗如雨，每一次身体上的酸痛，每一次老师的高标准、严要求，都让我们的内心饱受煎熬。但是每每一听到音乐，还是总会摆好动作，一遍遍地从头来过。

开始准备这个舞蹈是在今年的五月，已经过了整整半年的时间了，每天的大课间、暑假里、考前的集训……在舞蹈房里挥汗如雨，牺牲了许多休息时间，熬过了酷暑与严寒。我们为这个舞蹈付出了太多太多的心血，留下了太多太多的汗水和眼泪，终于要在今天见分晓了。

一下午的观摩与走场。我们看得到别的学校的努力与实力，我心里很忐忑，也很害怕。但是回头想想我们这么多天来的努力，似乎，心中坦然了许多。“机会总是留给有准备的人”，我想这句话不假，我等待着我们第二天的绽放。

早上的时间匆匆忙忙，自己化妆梳头，仿佛已经是轻车熟路，大家互相分工，互相帮助。我丝毫没有感受到比赛的到来，直到我们做完了准备活动，站在了候场室。一个个队伍离开，心里的压力慢慢变大，脱掉外套，大家相互鼓励，相互安慰，心中积蓄的力量也在慢慢变大。

当我站上赛场，好像所有的顾虑都消失了，有的只是老师身体感觉的要求以及想争第一的心。

当我们听到自己的分数时，我的内心百感交集。一面是对胜利的喜悦，一面是对自己这么长时间辛勤付出的感动。都说“一分耕耘，一分收获”，不假，付出了汗水与坚持，我们终究有一天能迎来自己的晴空。

啦啦操队也让我们收获了许多宝贵的友情。从我们初三毕业，刚来到一中开始，我们就已经在假期中相约在舞蹈房，半天时间练舞，当时的我们还不是很熟悉，有些拘谨，不怎么交流。但也不知是从什么时候开始，我们开始慢慢变得熟悉，变得亲近，好像是变成了一家人。尽管中间，有许多人来来往往，感谢现在队里的17个人，我们，永远是一家人。现在的我们可以毫无顾忌地互相交流心里话，也会乐意相互帮助，互相成长。在啦啦操队的这么长时间，是我们这一生中最难以磨灭的记忆。我们热爱舞蹈，热爱啦啦操，凭着这份热爱，我们聚在这里，我们一起努力，一起拼搏，一起坚持。这或许就是我们高二的最后一场比赛，但是，并不会是结束，却会是一个新的开始。

我们一定会一直是最好最好的我们，我毫不怀疑。感恩，有你们，每个人。

——王心怡

比赛终于结束，这是第一次参加也是最后一次参加的省比赛。获得第一，cmh哭了，我也哭了，很多人都哭了。

回想过去，有泪水，有笑声，有责骂，17个人一起度过的日子有酸有甜。其间，有人走了有人来，但我们依旧是一个团队，彼此不离不弃。

教练来教舞的那两天真的特别累，汗水每次都会湿透衣服。暑假的那段日子，天天从乡下赶到学校，中午顶着太阳，饿着肚子，忍着汗臭味回家去。我还记得那时候的舞蹈房天天充满着秀梅的指导，我们的笑声，哈哈还有换鞋处的酸臭味。熟悉教完舞之后是一遍又一遍的扣动作，一遍又一遍。是秀梅的“再来一遍”，“从头到这儿”，“跳x遍成套”让我们从刚开始的丑态百出到现在的酷劲儿。训练了那么长时间，也慢慢开始厌倦疲惫，开始逃避，比赛前的大课间也缺过几次。有时候都挺讨厌这个舞的，觉得再怎么练也就这样了，赶紧比完拉倒吧。可能这就是“由爱生恨”吧。

比赛前的走场看到对手的舞，很酷，那种街舞的感觉很棒。很多人也因此开始自卑，觉得别人比我们棒，缺乏自信。跳了这么久，自信缺少了。其实不管跳的好坏，自信气场不可少。在看别人的表演的同时不能忘了自己，我们很棒，我们是第一。

上场，想着平常训练的那种感觉，拼尽全力。虽然有点小失误但不碍事。

第一名，微笑与泪水。一切都值了。感动的泪水，悲伤的泪水，也许这就是乐极生悲吧。以后与健美操比赛无缘，没办法参加了。还有最后一次一个团队一起上也就元旦汇演了吧。

回到座位，看了我们的视频，其实还有很多不足，队伍不齐什么的。有点侥幸吧可能。

喜欢跳舞是真心的，当初退出来的一段时间，挺羡慕他们能跳新的舞。最后还是回来了，虽然学习压力还是那么大，但我不后悔。去了大学，我想我也会加入健美操队或者舞蹈队。

以后，不管多久，这段大家一起度过，一起累过，一起笑过，一起哭过的日子，我永远不会忘。感谢秀梅，感谢团队的每一个人，让我拥有一段难忘的回忆。

第一名，我们当之无愧。第一名，我们不忘初心！

——孔令诞

街舞-青春-一年

如果能让你的将来嘴角含笑，那你就去做吧，因为人生开心就好。

——题记

随着另一首乐曲的响起，我已无心再去思考台上的乐曲是否优美，舞姿是否动人，也无法和其他人一般随着音乐律动，我的脑子仿佛被定格一般，定格在那个摔倒的画面，我已不知是否该害怕还是遗憾，亦或是哀悼。我就在那静静地等着，等待着各位“判官”的宣判。

“江阴市第一中学，487分”，我的内心却偏偏没有什么起伏，输了是吗，387分，比他们远远差了一节，却不曾想过听到耳边传来队友发出的一阵阵欢呼声，“487分，是487分，我们赢了”，我的内心一阵激动，我不知道该怎么说，却只能以微笑来表达我自己内心的感受，却不曾想过我笑着笑着就哭了，

哭，这种悲伤的字眼，其后所隐含的情绪却不仅仅是悲伤，它包含了我因成功而激动，包

含了也许这是最后一次的不舍，包含了对那些在舞蹈房里夏练三伏，挥汗如雨的日子的思念，更包含了我们的一年青春。

我不知道当初老师怎么会选上我，我也不知道我这一年是如何过来的，但是我只知道我早就不是昔日的我，不是那个昔日的陈熙芸了，不是那个胆小的，没有自信的人了。当我以为我就要这 样自己黯淡的过一生时，健美操却出现在了我的生命中，慢慢的陪我度过了我生命中最黯淡无光的一段时间，是健美操给了我第二次生命。

这是我们的青春，这是我们的热血，为只过一次的青春，只活一次的人生，拼搏着

——陈熙芸

青春，一直在脚下

“所有的结局都已写好

所有的泪水也都已启程

却忽然忘了是怎麽样的一个开始

在那个古老的不再回来的夏日”

一直认为，青春不过是个笼统又虚无的词汇，不过是用于那些童话回忆中的。只是这一次，我知道其实所谓的那个遥远的青春，一直都在脚下。

一双白鞋，一件红袄，这便是我们此刻的青春。

凛冽冬风肆意席卷整个南通，零零枯叶乘着风，又打了个璇儿，落入附中的河。不禁裹了裹外衣，萧萧朔风吹散了手心的温度，却怎么也消不散我们心中的热度与激情，这便是我们，来自江阴一中的我们。

汗水与梦想交织，那便是青春。每一滴汗水无声碰触着每一个动作，热度从指尖散逸，热情从嘴角溢出。

初逢附中，是校园的清秀生气迎面而来，红墙白瓦，盈盈细水，吹过通大附中的每一缕清风都在呐喊着他们的朝气。箱轮辘辘，脚步匆匆，寒风沥沥，这是我们与通大附中的初遇。

一天的休息与备战后便是我们上战场，大家各自为阵，紧锣密鼓地准备着，扎发化妆样样齐全，这也不乏是一种珍贵经历。伴着入场乐的动感的音符，我们脚下的步子也匆忙起来，赛前热身井然有序，表面上的平静终究无法掩盖内心的焦灼。回头望向每一个人，淡妆浓抹下的每一个人都如此焕发，光彩背后，也是一个个徘徊的秒针在转动。

“一中，加油！”响彻场馆的呐喊声萦绕耳旁，是鼓励，是自信，是我们的青春。

伴随整齐划一的击掌，此时便是我们的舞台。

奏乐，嘹亮。绷紧每一根神经，亮起每一抹笑容。迈步，转身，将每一方情感都注入全身；旋转，展臂，将每一寸力量都延入指尖；跳跃，划臂，将每一刻自信都滞在空中；侧翻，劈叉，将每一分激情都留在舞台。

一曲结束，却仍在耳畔铿锵回响。

时间似乎故意熬着劲，久久等待着成绩，手心的汗珠一点点逸出，无法平息，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动着难以静然的热流。

“江阴一中，最终得分为，487。”干净清透的声音从话筒传来。

周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔，总是万籁齐秦，只有心中欣悦。

侧眼望去，热泪早已从队长眼角泅出，是欣喜，是自豪，是我们的青春。迅速闪过的不是自傲，仅仅，只是往日训练的一幕幕场景，引得各自不免有些泪目。

告别附中，是此刻，迎来的是你的生机，送走的是我们的此刻的青春。

‘我还年轻

我渴望上路’

我们的宣言，响亮依然 。

——胡颖超

“

生生不息

科比曾经说过：“第二名，就意味着你是头号输家。”以前不懂第一名的意义是什么，现在想想，也许就是要对得起自己过往的满身疲惫。

“总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望。”岁月静好，温和从容。面对一切亦如此。即使过去再苦再累，总要相信最后会开出惊羡的花儿。仍记得初遇对手时的恐慌，或者仅是不安。可能表面未显露，但也已有悲观的言论说出。多少天付出的努力汗水，似乎瞬间灰飞烟灭。晚上开会，秀梅说了许多，添了不少底气。说不清是什么在心里生根发芽，坚定地长成遮天蔽日的模样。

前景，是一座巨大的迷宫，心里冥冥相信那个必然存在的出口，但穷尽许久也无法找到出路，无数次前行、碰壁、回头，黑暗中看不清方向，忘记了自己曾经付出的所有。但幸好，最后这一切都值得。

也许奖状只是给自己一个交代，令所给予与所获得成正比，这样才无愧于心。但对我来说，一路走来所感所获才是最重要的。坚持，努力，这些说起来虚渺的东西，却是于我们来说最基本的存在。也正是因为这些存在，才成就了今天的我们。

“哭要一个人哭，笑呢全世界陪你笑。”在等成绩出来的时候，听着《See You Again》,脑子里全是以往的回忆，不管好的坏的，即使没有说出来，温暖已经从地表破土而出，顺着脚尖、胫骨、肌肤攀爬上来，混入血液，迅速弥漫全身。宣布成绩之后从内心涌出的欢愉都是真实的，发自内心深处的感动，每一段都提醒着你曾经为它付出的执著与当时的狂喜。

没有谁是一帆风顺的，但起码我们扬帆航行到了现在。回首往昔，不觉后悔。不管友谊还是荣誉，都应感恩遇见。

看起来仿佛一切已结束，但我知道我们还有以后，我们还有很长的路要一起走。面对潺潺流逝的时光，我又多么希望能够see you again

——江雯雯

?

省比赛在欢笑与泪水中落下帷幕，感受颇多。

比赛训练期间，很累，很辛苦，即使是大冬天，也总是会出一身的汗，但即使再累再辛苦，每每回想起训练过程中大家的共同付出，那股子朝着同一个方向，同一个目标的冲劲儿，又想起休息期间大家天南地北的闲扯，所有的累与苦仿佛都在一瞬间烟消云散，泪水滑落后展开笑颜。实话说，那段日子真真是极其痛苦的，一遍遍的从头再来，一声声的再来一遍，熟的不能再熟的动作还要不间断的抠，不得不说，这样枯燥乏味的训练简直要了我的命。

而这次的省比赛，是真的深深触动了我。大家一起出来比赛了三天，在这三天里，我们在会场一起讨论动作，一起化妆，一起跳基本步伐，一起赢得第一，又在得冠后一起流下激动的泪水。是啊，怎么可能不激动，这是一场不能输的比赛，是我们所有人那么那么累才换来的结果，也可能是最后一次比赛的经历。多么可贵又多么值得珍惜。

另外，这次比赛除了成功的喜悦，还让我看到了我们的不足。指导老师在比赛前一晚就告诉我们，我们少带了一个东西，那就是自信。别的队伍固然很强，但我们的水平就在那里，不管别人如何，不管我们的对手有几个，只要我们赛出自己的水平，那我们就成功了。结果也确实没有让我们失望，当裁判报出我们成绩的那一刻，大家都欢呼了，我们赢了，我们赢了！

但此时此刻，心中更是悲喜交集，喜的是我们所赢得的荣誉，悲的是比赛过去，这样的机会越来越少，我们能够17人聚在一起的机会也越来越少，但我相信，即使今后我们长大，各奔东西，但在同一条路上挥洒汗水，恣肆青春的这些日子，我们定会铭记于心。

十年后，我不知道我还能不能够记得起如今烂熟于心的舞步，但当音乐想起，我只希望现在的感觉还在，现在的感动长存。

十年后，我们都已长大，我定会记得，在我最好的年纪，曾遇到最好的你们。我们一起成长，我们一起青春。

——朱海颖

指导老师：陆秀梅

编辑：方菲

江阴市第一中学

公众号：jysdyzx

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