世界杯历史射手榜|世界杯 巴西|15537182780世界杯精彩聚焦站|15537182780.com

雄霸跳舞关注原来ITRA积分算法这么讲究，赛道难度和表现分算法都讲透了！跑UTMB必须懂这些干货，赶紧码住～

越野跑人必知！ITRA积分全解析💥刘欣桐的钢铁脚踝来自小红书 小值帮你总结了文章的亮点，可以提升阅读效率哦 AI为你总结问AIITRA积分是越野跑者参加顶级赛事如UTMB的必要条件。积分计算基于赛道的“km - effort”数值，即赛道距离加上累计爬升高度除以100。此外，补给站数量会影响积分的扣减。个人表现分则根据赛道数据和选手完赛时间计算，与名次无关。个人综合表现分是过去36个月内最佳5场比赛的加权平均，最近12个月的权重最高。了解ITRA积分有助于越野跑者提升自己的赛事参与能力。